こんにちは

皆さまは虫歯になりやすいお菓子をしっていますか❓

皆様のイメージではチョコレートはお口の中に残るので虫歯になるイメージですがチョコレートでも種類によって残りやすさが違うんです

チョコレートの中にキャラメルやピーナッツなどが入っていると粘着性が増し、お口の中に残ってしまいますが、シンプルな板チョコなどはリンゴやバナナなどのフルーツと変わらないのです

しかし、お口の中に残りにくいからといってダラダラと食べていては結局お口の中に長く残っているのと同じことになっていまいます

なので、お菓子も食べる量を決めて食べた後はうがいや歯磨きをして予防していきましょう

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　DA大友