唾液は何もしてない時にも分泌されています！

噛むことによる刺激で唾液腺や自律神経も刺激され、よりたくさんの唾液が分泌されます。

お口が乾いている時は食べにくいと思いますが、飲み物で流し込んだりせずに、いつもよりよく噛んで

食べるようにしてみましょう！！！

唾液腺のマッサージやデンタルガムなどもおすすめです

DH山本